25 Octobre 2014
1 filet de poulet par personne x4
3 poivrons verts, 1 poivron rouge.
1 bocal de sauce tomate de mon jardin ou tomates pelées de 1kg.
1 oignon 3 gousses d'ail. Sel poivre.du thym.
Couper les filets de poulet en lamelles.
Couper l'oignon et l'ail en lamelles, et les poivrons aussi en tranches assez fines et redecoupees en 2 dans la longueur.
Faire revenir les poivrons dans un fond d'huile d'olive, ajouter au bout de 5 mn l'oignon et l'ail, et le poulet bien dorer le tout.saler et poivrer.
Si vous faites votre sauce tomate verser le bocal sur la préparation.
Si c'est une boîte de tomates pelees passer la au mixeur.
Mettre une branche de thym et rectifier l'assaisonnement.
Cuire à feu doux pendant 20 mn en remuant de temps en temps.
Servir avec une bonne purée maison.